[...] 5. Kopnięcia na szybkość- pojedyncze bardzo szybkie kopnięcia na worek, w tarczę. 6. Na wytrzymałość- serie po kilka/kilkadziesiąt kopnięć w worek Poza tym: http://muaythai.freeservers.com/conditioning.htm i użyj google Na prawdę bardzo można znaleźć. Szukaj np. Muay Thai (powinno być więcej niż jak wpiszesz kickboxing..) + drills Tą [...]
A ja polecam boks, ale żeby nie robić Ci wody z mózgu "Idź na muay thai"! :D Swoją drogą do boksu możesz być jednak trochę zbyt drobnej postury. Ale pamiętaj, jak mawiał Adidas "Impossible is nothing". Słuchaj skorpiona, on dobrze prawi.
Ja na początku nie miałem nic,szczękę kupiłem po jakimś czasie,mimo ,że przyszedłem na muay thai już po 2 latach jiu jitsu.Boks też był u nas i butów nie potrzebowali.Idź na trening i się dowiesz co masz kupić.
W Kick-boxingu dochodzą ci nogi, więc lepsze od boxingu. Zastanawiałbym się nad KB lub muay thai
Przemasso nie pjerdol na boks, muay thai, kickboxing i inne SW czy to tradycyjne czy uderzane chodzą również osoby które ćwiczą rekreacyjnie. Powody dla których ćwiczą są różne więc takie uwagi zachowaj dla siebie! Tak rękawice, owijki i szczęka wystarczą. Do tego krótkie spodenki, koszulka i trampki. 70 zł to cena taka sobie są niższe jak i [...]
Teraz warto startować w pełnokontaktowych formułach. K1, lowkick, Muay Thai. Klub ma osiągnięcia, więc warto iść i się rozejrzeć.
Muay Thai i lowkick czy k1 to w zasadzie prawie to samo i przygotowanie zawodników jest dokładnie takie samo. Różnią się szczegóły techniczne. Mirko bił się w K-1, a w tym klubie, jak widzę, jakieś tam występy i podium w tym zaliczone
Jak podoba Ci się muay thai to idź śmiało. Sporo dziewczyn to trenuje
Na siłowni PowerPit w Gdańsku jest sekcja sztuk walki. Masz tam MMA, Boks, K-1, Muay Thai (w cenie karnetu). K-1 prowadzi Izu Ugonoh który ma niezłe osiągnięcia. Z tego co widzę to na zajęcia przychodzą też dziewczyny więc nie będziesz osamotniona;) Osobiście chodzę tam na boks do Patryka Lipińskiego i te zajęcia szczególnie polecam gdyż na pewno [...]
Jak nie chcesz przewrotów, to najlepsze będą stójkowe sporty walki, takie jak: K-1, muay thai, kickboxing, czy boks :).
heh u nas na muay thai ani na bjj nimaaz sie chyba przejde zobacze jak kapa z tymi gumami
ja bym po boksie szedl na Muay Thai
[...] troche ale jak ktoś juz wspomniał walka w parteze na ulicy to nie najlepsze rozwiazanie , wiec z zalozenia parteru unikamy. Co polecacie jako dodatek do kravki bjj czy muay thai? chciałbym sie bna coś jeszcze zapisać tak 1-2 dni w tygodniu Dopiero od zielonego bodajże zaczynają się jakiekolwiek techniki w parterze wymagane to w krawce są [...]
też mam taki dylemat ale wybiore raczej simonidesa i szlachte w raczadamie niż piwowarskiego w onionie co prawda muay thai po 90 ale myśle że warto.z tańszych sekcji jest karate kyukushin w sokole po 30zł za miech i kickboxing w byłym studium wf agh.w krakowie. orion to nie tak do końca typowy klub kickbokserski są elementy tradycyjnego karate.
Trenuje muay thai od 2 miesięcy.Na początek technika - masz to na treningach. Potem kondycja. Przyda Ci się i do walki i do tego aby w jak najlepszej formie korzystać z treningów. Dołożyłbym 2 treningi kondycyjno/wytrzymałościowe. Po tak krótkim stażu o odpuściłbym siłę. Nie trenuje się tak - "2 tygodnie siłę potem 2 tygodnie kondycję potem 2 [...]
Najpierw sprecyzuj co chcesz trenować, jakiś styl tradycyjny, czy coś pod MMA? Jeśli interesuje Cię Muay Thai, BJJ i treningi pod MMA to Jest w Świdniku (Świdnik, ul. Kruczkowskiego 6a, siłownia "Sparta Gym") i Lublinie (Lublin, al. Racławickie 21, wejście od ul. Głowackiego, siłownia "Forma Gym") klub Gladio, którego trenerem jest Wojciech [...]
www.kohorta.pl nowo powstajaca stronka jub poszukaj na facebooku- kohorta poznań muay thai gym :)
A ja chciałem potraktować treningi Muay Thai jako aeroby.... Już próbują robić dietę
Zniżek dla trenujących muay thai raczej nie przyznają, i obawiam się ,że jedyną opcją jest zniżka dla ucznia(patrz legitymacja), ewentualnie może gdybyś kupił bilet na dłuższy okres czasu np ; pół roku , to dostałbyś zniżkę. Tak z innej mańki , płacić więcej za dojazd niż za same treningi - trochę bez sensu... chyba ,że masz za dużo pieniędzy w co [...]
shoto i kyokushin to dobre style zostaw JUDO minimum 3 razy w tygodniu a potem decysuj co cie interesuje wg własnych upodobań my już nie wiemy co bedzie dobre jedynie moge ci pomóc 3x judo 3x xxx 4x judo 2x xxx a może ? 2x judo 2x bjj 2x muay thai kombinacji jest mnóstwo zaleznie czego szukasz w nowym stylu
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
